こんにちは！
-SETSUNA-タイガーオレンジ担当、虎をこよなく愛するアイドル、虎葉あやかです🐯🍀
今日は、いつもと違って少し暗い話題になってしまうのですが、私の悩みについて書こうと思います。
正直に言うと、今まで人に話すのが怖かったし、隠してきた部分もあります。
けれど、心配してくれているみんなにちゃんと説明したかったのと、同じように悩んでいる人のために「少しでも届けば」という気持ちで公開することにしました。
昔から「集中できない」「気持ちの波が激しい」といったことに悩まされてきました。やりたいことはたくさんあるのに、気分が落ちて何も手につかなくなったり、逆に気分が高ぶって突っ走りすぎてしまったり……。
「どうして自分は普通にできないんだろう」と思って自己嫌悪に陥ることもしばしばありました。
最近はその波がどんどん激しくなってきて、迷惑をかけてしまうことも増えてしまい、どうにかしたいという気持ちが強くなって、病院に行って相談してみました。
診断の結果は ADHD（注意欠如・多動症）と躁鬱の症状。
診断を聞いて、正直｢やっぱりか…｣というショックな気持ちもありましたが、同時に「これで本格的に治す方向に進める」という前向きな気持ちもありました。
今はお薬を試してみたり、先生や家族、先輩からもアドバイスをいただき、色々と試しながら自分なりの解決方法を探しているところです。
もちろんすぐに良くなるものではないけれど、少しずつ工夫しながら“自分に合ったやり方”を見つけたいと思っています。
今回、こうして自分のことを書いたのには、大きく2つの理由があります。
1つは、症状が出てしまって活動を突然お休みしてしまった時に心配をかけてしまった皆さんに、今の状況を知ってもらう事で少しでも安心してほしかったからです。
今まで突然の体調不良でご心配をたくさんかけてしまってごめんなさい。これからは少しでも症状が落ち着くように自分になりに頑張っていくので、温かい気持ちで待っていてもらえると嬉しいです🙇♀️✨
2つ目は、同じような症状で苦しんでいる人に、「自分だけじゃないんだ」とか「その中でも頑張ってる人がいるから、自分も頑張ってみよう」とか、前向きな気持ちになってもらえるきっかけになれたらいいなと思ったからです。
私自身も、人に相談できなくて一人で思い悩んでしまったり、塞ぎ込んでしまっていた時期がありました。だからこそ、「同じように戦っている仲間がいる」と思うだけで心が少し軽くなったり、一歩を踏み出してみるきっかけを作りたくて、そんな方々へ少しでも届いたらいいなと思います。
私自身もまだ模索中ですが、これからも無理せず、自分のできる範囲で進んでいきます。
有難いことに、今は側でサポートしてくれているメンバー、スタッフさん、アーティストの皆様、ファンのみんな、様々な方に支えられそのおかげで活動ができています。
温かい皆様に囲まれて、本当に幸せです✨
これから、自分の病気と戦いながらも、皆様に元気や勇気を与えられるアイドルとして、笑顔で頑張っていきます💪🔥
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【ライブ・イベント情報】
🧡-SETSUNA-追加公演決定！！
日程: 10月14日（火）
場所: 大塚HEARTS
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🧡-SETSUNA-ワンマンライブ日程: 11月11日(火)→-SETSUNA-の結成日当日ライブ✨
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🧡ジョバンニ44フェス
→路上から武道館満員へ‼️
一緒に夢を叶えに行きませんか？✨日程: 2026年1月14日(水)時間:OPEN 15:00／START 16:00会場:日本武道館
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【楽曲リリース】
9/16(火)
4ヶ月連続リリース第4弾『ハレルヤ』
レコチョクシングル5位、オリコン7位ありがとうございました‼️
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